Dans les aspects de la glaire cervicale il y a l'aspect filant, élastique.

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Vous voulez observer votre glaire cervicale pour savoir où vous en êtes dans votre cycle ? Vous n’arrivez pas très bien à cerner l’aspect de votre glaire cervicale ? Dans cet article, je vous montre des photos de mes propres observations pour vous aider à déterminer l’état de votre glaire cervicale au cours de votre cycle menstruel.

Beaucoup d’interrogations à propos de l’aspect de la glaire cervicale

J’ai déjà écrit un article sur la glaire cervicale au cours du cycle menstruel. Pourquoi en rédiger un autre ? Eh bien j’ose cette fois-ci vous montrer les différents aspects de la glaire cervicale en photos, avec mes propres observations !

Je me suis rendu compte que l’aspect de la glaire cervicale en fonction des moments de notre cycle pose beaucoup questions. Pour preuve : il existe des groupes Facebook spécialement dédiés à l’analyse de photos et vidéos de glaire cervicale ! Et ces groupes sont assez actifs, en plus !

Ces groupes montrent bien qu’observer sa glaire cervicale est complexe. C’est un savoir-faire plein de nuances. Je me dis qu’il est important d’oser montrer des images, des petites vidéos pour se familiariser avec ce fluide de notre corps et en comprendre les messages.

⏩ Cet article pourrait aussi vous intéresser : L’Efficacité de la Symptothermie : une contraception fiable selon l’OMS

L’évolution de la glaire cervicale au cours du cycle menstruel

Les aspects de la glaire changent en fonction des femmes et au cours des cycles

Je tiens à préciser cependant que mes observations seront probablement différentes des vôtres. C’est là toute la subtilité de la chose. Chaque femme à des aspects de glaire cervicale différents. De plus, l’aspect de notre propre glaire cervicale peut évoluer au cours de notre vie, de cycle en cycle.

On ne peut pas résumer tous ces aspects d’élixir (c’est comme ça que certaines appellent la glaire cervicale) en un seul article, ceci dit, j’ajouterai probablement des images petit à petit, lorsque j’aurai des observations supplémentaires.

Pour l’instant, je n’ai pas encore pris de photos de la glaire cervicale lorsqu’elle est peu fertile. Dans cet article, je veux en premier lieu vous montrer les aspects de la glaire cervicale avant et après ovulation.

Il s’agit d’ailleurs plutôt du jour sommet que de l’ovulation. Je vous explique la différence dans cette vidéo :

L’état de la glaire cervicale avant et après ovulation

Voici à quoi ressemble la glaire cervicale lorsqu’elle est très fertile, aux alentours de l’ovulation, juste avant le jour sommet.

Dans les aspects de la glaire cervicale il y a l'aspect filant, élastique.

Elle est donc très élastique ou filante. Vous pouvez remarquer qu’elle est presque transparente. En l’occurrence, je n’ai pas pris de photo les 2 jours suivants, mais elle était totalement transparente. À ce stade, elle était vraiment semblable à du blanc d’œuf pas cuit.

Juste après le jour sommet, l’ovulation étant déjà passée probablement, voici à quoi ressemblait ma glaire cervicale.

Voici l'observation de ma glaire cervicale cassante, lorsqu'elle n'est plus fertile.

Là, j’ai beau essayer de l’étirer, impossible. Elle est pâteuse, presque grumeleuse. Dans mon cas, elle est plutôt blanchâtre, mais elle est souvent jaunâtre autrement. Certaines femmes n’observeront plus du tout de glaire après le jour sommet, et c’est aussi un signe de sortie de période de fertilité.

La différence apparaît vraiment du jour au lendemain. D’une glaire cervicale très élastique, on passe à une glaire grumeleuse, cassante, voire à pas de glaire du tout. Le jour sommet est derrière nous.

⏩ Découvrez aussi mon article : Matériel et Ressources Utiles en Symptothermie

À mon sens, le critère le plus important pour déterminer la fertilité de la glaire cervicale, c’est son élasticité. Ce n’est pas tant la couleur ni la texture qui ont le maximum d’importance, mais bien l’élasticité. Plus vous arrivez à l’étirer entre vos doigts, plus elle est fertile. Sur la photo de glaire fertile que je vous partage ici, l’élasticité est déjà top, mais elle pourrait l’être encore plus.

Donc, faites vos tests à plusieurs moments de votre cycle menstruel pour bien vous familiariser avec l’aspect de votre glaire cervicale. Et si vous vous intéressez à la glaire cervicale dans le cadre de votre apprentissage de la contraception naturelle, alors allez voir mon article pour commencer la symptothermie en toute sécurité.

J’espère que cet article vous a plu. J’essayerai d’ajouter quelques photos et davantage d’infos au fur et à mesure de mes observations de la glaire cervicale. En attendant, n’hésitez pas à poser vos questions en commentaires. Je vous encourage à répondre au Quiz : La symptothermie est-elle faite pour vous ? et à vous abonner à notre chaîne YouTube pour suivre la suite de l’aventure !

Maëlle

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