Comment raccourcir ses règles naturellement grâce au flux instinctif libre.
Comment raccourcir ses règles naturellement ? Passer de 7 jours de menstruations à 3, serait-ce possible ? Oui, je témoigne ! Vous vous demandez comment raccourcir ses règles naturellement ? Si vous cherchez des astuces pour réduire la durée de vos règles […]
Je vous explique comment pratiquer le flux instinctif libre la nuit.
Vous débutez la continence menstruelle et vous ne savez pas comment faire la nuit ? Comment est-il possible de rester toute une nuit sans avoir besoin de se lever et sans tacher les draps ? Serviette hygiénique, culotte menstruelle ou […]
Il est possible de gérer ses règles sans protection grâce au FIL.
Marre des serviettes hygiéniques, des tampons ou de la cup ? Vous vous demandez s’il est possible de gérer ses règles sans protection ? Peut-être avez-vous entendu parler de flux instinctif libre ou le pratiquez-vous, mais vous ne connaissez pas […]
Le flux instinctif libre est tout à fait compatibles avec les règles abondantes.
Vous vous demandez s’il est possible de se mettre au flux instinctif libre avec des règles abondantes ? Vous portez un stérilet et vous vous dites que c’est incompatible avec la pratique de la continence menstruelle ? Détrompez-vous ! Un flux […]
Quels sont les dangers du flux instinctif libre ?
Débuter la continence menstruelle, oui, mais : quels sont les dangers du flux instinctif libre, s’il y en a ? Y a-t-il des contre-indications à cette pratique ? D’après mon expérience, je crois qu’il y a surtout des idées reçues sur […]
Comment pratiquer le flux instinctif libre en 3 étapes
Vous vous demandez comment pratiquer le flux instinctif libre et vous ne savez pas par où commencer ? Vous êtes encore un peu intimidée par le fait de gérer vos règles naturellement et vous n’êtes pas sûre d’y arriver ? […]
Vous avez entendu parler de flux instinctif libre ou de continence menstruelle et vous vous demandez si ça vaut la peine d’essayer ? Le flux instinctif libre est une pratique encore si méconnue que peu de femmes osent l’expérimenter […]
Le flux instinctif libre, définition
Vous avez entendu parler de flux instinctif libre ou de continence menstruelle, et vous ne savez pas très bien ce que c’est ? Vous avez peur de vous lancer ? Ou alors vous pensez que seules les femmes avec un […]