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L’arrivée présumée de vos règles approche et vous êtes perdue dans les symptômes que vous observez ? Syndrome prémenstruel ou grossesse, comment faire la différence entre les deux ? Seins tendus, sautes d’humeur, fatigue : les symptômes de la phase lutéale […]
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Cycle menstruel et alimentation, quels sont les liens ? En quoi vos habitudes alimentaires peuvent-elles avoir une influence sur votre bien-être menstruel ? Eh bien, vous serez peut-être étonnée, mais le fait d’adopter une alimentation saine et variée peut vraiment […]
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Le Calendrier de l’Avent du Cycle et de la Fertilité Bientôt Noël ! Vous trouvez l’attente bien trop longue ? Moi aussi ! Alors j’ai décidé de vous préparer une surprise pour vous aider à patienter : mon Calendrier de l’Avent du […]
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Vous avez conscience du coût environnemental des protections hygiéniques et souhaitez vivre un cycle menstruel zéro déchet ou du moins plus écolo ? De nombreuses solutions existent aujourd’hui pour vivre des règles zero waste, et c’est ce que nous […]
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Je viens de dépasser la barre des 1700 abonnées sur YouTube (alors que la chaîne existe depuis seulement un peu plus de 6 mois) ! Au bout de presque un an de blogging, près de 1000 femmes se […]
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Vous cherchez des idées de cercle de femmes ? Les séances à thème vous semblent prometteuses ? Moi aussi ! Découvrez 31 thèmes de cercle de femmes à explorer, tout aussi passionnants les uns que les autres. Nous partirons du rapport […]
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Marre d’avoir les seins comprimés tout au long de la journée ? Vous aimeriez expérimenter le no bra un peu plus souvent ? Découvrir la joie des seins libres au quotidien ? Découvrez les 11 bienfaits indiscutables de ne plus porter […]
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Vous voulez vivre plus en harmonie avec votre cycle menstruel ? Trouver le moyen de ne plus subir vos règles ou votre syndrome prémenstruel ? Découvrez les 4 phases du cycle menstruel et leurs différentes énergies ! Car comprendre notre fonctionnement […]
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Que ce soit pour célébrer le féminin sacré, nourrir un sentiment de sororité ou simplement papoter entre filles… Je vous explique comment animer un cercle de femmes. Femme sauvage, Femme sacrée ou encore femme engagée… Vous souhaitez rassembler […]