lâcher prise

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Qu’est-ce que le lâcher-prise ? Lâcher prise, c’est accepter la réalité, les faits du quotidien. C’est renoncer à vouloir tout contrôler, à se projeter dans un imaginaire trop lointain, trop abstrait. N’ayez pas peur de vous confronter au […]
Je vous explique comment savoir si on est enceinte san test et avant les règles.

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Comment savoir si on est enceinte sans test ? Et surtout, comment savoir si on est enceinte avant les règles ? Presque toutes les futures mamans en début de grossesse se posent ces questions. Que la grossesse soit désirée ou […]
hni pratique intuitive
Pour pratiquer l’hygiène naturelle infantile (HNI) avec son enfant, il est primordial d’être à son écoute, mais aussi d’écouter sa propre intuition. En effet, l’HNI est une pratique intuitive, qui demande de l’entraînement et de la confiance en […]
Moonly, une application gratuite pour la symptothermie.

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Vous cherchez une application symptothermie gratuite ? J’ai testé pour vous l’application Moonly ! J’aimais déjà bien l’application Sympto pour son efficacité et la puissance de ses appréciations. En même temps, je dois bien avouer que je suis vraiment […]
sortir de sa zone de confort

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Sortir de sa zone de confort, qu’est-ce que c’est ? Il y a les choses que je connais, que je maîtrise. Le cadre réconfortant de mon quotidien, qui me rassure. Les activités que je pratique depuis l’enfance et […]
positions hni
Quelle position choisir pour pratiquer l’HNI, ou Hygiène Naturelle Infantile ? Tout dépend de l’âge de votre bébé, mais aussi de vous ! Il existe de nombreuses combinaisons. En fonction des capacités physiques de chacun, trouvez les positions […]
Dans les aspects de la glaire cervicale il y a l'aspect filant, élastique.

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Vous voulez observer votre glaire cervicale pour savoir où vous en êtes dans votre cycle ? Vous n’arrivez pas très bien à cerner l’aspect de votre glaire cervicale ? Dans cet article, je vous montre des photos de mes […]
alimentation intuitive

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Les envies de nourriture, on en a toutes ! De différentes manières, à des degrés plus ou moins importants, on a parfois envie de fraises, d’aliments bien gras, de nourriture plus ou moins salée, etc. Et si l’on […]
Suivez le guide du matériel et des ressources utiles en symptothermie.

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Vous commencez la symptothermie et vous ne savez pas quel thermomètre choisir ? Il y a quelques petites choses à savoir pour bien choisir son thermomètre en symptothermie. C’est l’objet de cet article et je vous donne toutes les […]
du temps pour soi

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Prendre du temps pour soi : lutter contre la charge mentale La dernière fois que j’ai pris du temps pour moi, j’ai réussi à ne pas culpabiliser ! Ça vous fait sourire ? Pour sûr, car si vous êtes jeune […]